SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • jestem nowy na forum i po raz pierwszy zazywam steryd. jest to clenbuterol chce sobie nim pomoc przy zbiciu wagi mam 181 wzrostu, 110 kg wagi- glownie brzuch znalazlem wiele odpowiedzi i opisow clena ale nigdzie nie doczytalem sie czy go zazywac na pusty zoladek, czy z , czy po posilku{:-( czy powinienem tez cos na oslone watroby zazywac? i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-12 02:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie na raz???

    Temat
    Doping

    Witam...Znajomy chce zrobić cykl (pierwszy w zyciu) ma 26 lat....Kupił już 10 strzałów prolongatum..., wiec na tym środku swój cykl chce oprzeć... W rozpiskach wyczytałem 200mg co 5 dni...to znaczy ze mam mu wbić dwie ampułki na raz?? (ampułki po 100mg) np w poniedziałek i w piatek kolejne dwie??? cykl ma trwać na pierwszy raz 8..czy 10 tygodni? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-10-03 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stąd suplementacja. Rozumiem, że teraz lepiej odstawić. Niepokojąco wysoko estradiol - co o tym sądzicie? Jest to skutek wysokiego testosteronu? "Znajomy" polecił na pierwszy raz brać całą ampułkę co 7 dni. Pierwszej iniekcji dokonałem dzisiaj. Co 7 dni ok czy zbyt rzadko? Około 8 i 16 tygodnia planuję dorzucić HCG. Będę wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2020-03-01 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja łapek..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, jestem tu bo nie moge sobie poradzic ze stagnacja na łapach, totalnie nie chcą rosnąć, od jakichś 4msc nie poszło zupełnie nic do przodu ;f jestem ekto ale dietka jest i odkad zaczalem cwiczyc wlecialo mi 17-18kg aktualnie 3200kcal i masa ciala mi idzie w góre, ale obwód łap nie i to mnie strasznie denerwuje, bo np. w te ostatnie kilka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-10-11 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy No Burst w mojej sytuacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ze względu że piszę tutaj pierwszy raz proszę o wyrozumiałość(zarówno w dziedzinie odżywek, jak i spraw forum ;). No to tak po skrócie. Waga: 76kg Wzrost: 173cm Wiek: 17 lat Jestem po jednym cyklu: Kreatyna + Dekstroza + HMB revolution. Niestety efekty - pomimo wszelkich moich starań - były nikłe. Przytyłem 3kg, ale patrząc na mięśniach nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2008-08-03 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam:) Mam 17 lat , i myślę ,ze zdobyłem motywacje do tego aby zmienić swoje życie :) A wiec mam problemy z waga , ważę ponad 91kg oraz mam 187 cm wzrostu. Ogólnie na pierwszy rzut oka nie widać ,ze jestem jakimś grubasem , lecz "masywnym" facetem z brzuszkiem i odstającymi cyckami. Chciałbym wreszcie zrzucić trochę [min 8} kg , ale także [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-06-01 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa Skręconej kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dwa tygodnie temu skręciłem prawa kostkę nie pierwszy raz ok 14-15... gdy za pierwszym razem bylem ze skręconą kostką miałem szynę tydzień i noga była niemal całkowicie zdrowa było to ok 6 lat temu. Potem po ok roku znowu skręciłem i włożyli mi w gips na 3 tygodnie O_o po 3 dniach zaczem chodzić z gipsem który się skruszy a po tygodniu go zdjąłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2013-03-29 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg a mianowicie omka... jak ja rozpoczac??? slyszalem ze najlepiej ja brac z clomid... na odblokowanie a ile tego trza brac ??? i jaka jest cena clomoid. Zaczynam pierwszy raz na sterydach i jak najlepiej zaczac??? w jakie miejsca sobie wbijac ??? w pól dupek czy w tricepsa,bary?? i jak ja czesto brac co ile wbijac omke jak na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-10-16 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Mam pytanie, jest to moj pierwszy raz ze sterydami i chcialbym prosic o pomoc. Szukałem tematu w necie ale cieżko o szczegóły. Przejdę do rzeczy. Zaopatrzyłem się w sterydy takie jak: - STANOX-10 100TAB - STANAZOLIN 100TAB - NANDROLONE DECANOATE 2ML Jak już wspomniałem, że to mój pierwszy raz ze sterydami i chciałbym prosić o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2012-11-06 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla brata

    Temat
    Doping

    [...] owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Robie cykl.dla brata, cykl ma trwać 8 tyg Będzie to.jego.pierwszy cykl Wiem ze.znajdą.się tacy którzy powiedzą ze.na.pierwszy cykl.tylko.testosteron, ale celem ma.być.sylwetka nie.zależy mu.na.masie Wiem ze to.wszystko.zależy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-07-07 07:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ashwagandha, codziennie rano krew w nosie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc, od niedawna biore ashwagandhe (pierwszy raz w zyciu) i mam codziennie rano uczucie kataru i mam lekkie ilosci krwi w nosie. Nigdy wczesniej tak nie mialem, a ashwagandhe biore pierwszy raz w zyciu (dopiero 5 dni), wiec na pewno ma to cos z tym wspolnego. Wiem ze to sprawa bardziej do lekarza, ale moze ktos mial podobny problem i ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2019-06-28 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening nadaje się do czegokolwiek ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Z góry zaznaczam ze to mój pierwszy post. Wiek: 30 Wzrost: 185 Waga:90 Mój staż treningowy to około 4 lat z większymi lub mniejszymi przerwami. Przeważającą część tego czasu ćwiczyłem split 3 lub 4 razy w tygodniu. Najniższa waga jaką udało mi się osiągnąć to 84 kilo zaś najwyższa 92 kg. Przechodząc do sedna obecnie jestem na diecie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2015-05-22 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Zawody MMA

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka, ostatnio walczyłem pierwszy raz na turnieju w sztukach walki i mam pytanie... 1.To normalne że jak wyszedłem na walkę to tak dziwnie się czułem, nie robiłem żadnych uników/kombinacji + dodam że biłem się tak jakbym dostał mocnego ciosa i samym instynktem, czy to było spowodowane stresem, albo odwodnieniem? bo sporo dzień przed zawodami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2019-03-25 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wczesniej i nie pierwszy raz pozwole sobie przedstawic moj wlasny subiektywny ale poparty doswiadczeniem ranking supli ich oceny oraz to co uwazam iz jest sens właczyc do suplementacji Kreatyny matrixy: tutaj przyznaje sie iz pierwsze oceny były chybione w tej chwili prawdziwie jestem zachwycony alkalynem olimpu twarda, dobra masa i konkretna [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12381 Data: 2006-09-22 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT brzegi.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodałem piękny, długi opis to strona zamuliła i trzeba od nowa, ech. W skrócie, 21 lat, na siłce pierwszy raz w wieku jakichś 14, od tego czasu bardzo dużo przerw, teraz 3 miesiące temu wróciłem po najdłuższej, dziennik ma mi służyć do kontrolowania postępów, miło jak ktoś coś napisze. Cel to aktualnie redukcja, trzeba się w końcu w miarę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-03-14 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta dlugiego cyklu

    Temat
    Doping

    [...] rozpedzenie przemiany materii. Deficyt kaloryczny rzedu 15% (2600kcl) przez pierwsze 8 tygodni. Sierpien - Wrzesien (8 tygodni) 1- 8 Test Cypio 300mg ew 1 - 8 25mg t3 Dalej pierwszy raz tren. Chce minimalne dawki na rozpoznanie srodka i wyczekac reakcje organizmu. Deficyt kaloryczny rzedu 5-10% (2800kcl) Pazdziernik - Listopad (8 tygodni) 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-08-04 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olisadebe w Portsmouth

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] od dawna obserwowało Olisadebe. Teraz transfer zaakceptował nowy szkoleniowiec Harry Redknapp - mówi "Gazecie" Neil Allen z "The News". Czy Olisadebe ma szansę na grę w pierwszym składzie Portsmouth? - Klub długo szukał napastnika. W tej chwili zespół Redknappa jest pod względem strzelonych goli trzecią najgorszą drużyną w lidze - mówi [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2005-12-20 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do waszej poprawy i waszej pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyglądać możecie mnie poprawić co i jak robić :) a ja obciążenia dostosuje do samego siebie aha i trening robie sobie co dzień tak z 2-2,5 godz dziś niestety uwinąłem się w 1,5 pierwszy raz i nie wszystko udało mi się powtórzyć mam mocno zmęczone nogi ale klata i ręce normalnie po treningu zjadłem banana i zasnąłem ale będzie tylko lepiej pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-12-29 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem shocka oraz cell pumpa na moj pierwszy cykl ze stakami,no i pojawilo sie pytanie w zwiazku z ich uzywaniem.. Czy to normalne,ze po zazyciu shocka w zasadzie nie czuje nic specjalnego?? pierwszy raz wzialem w pn(1,5 lyzki stolowej),drugi raz dzis(1,5 CZUBATEJ lyzki stolowej;p),czyli zalecane 20 g..no i w zasadzie nic specjalnego nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-10-14 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy raz :> Wiedze mam znaczy zdaje mi się, że mam :D ~ im wiesz więcej tym uświadamiasz sobie, że wiesz jeszcze baaardzo mało :) Chcem zacząć pierwszy cykl. w sumie wiem od czego zacznę ale proszę o cenne rady i wskazówki od profesjonalistów. Zdecydowany jestem na samego propa 8tyg. - Wystarczy ? Jaka jest dawka sugerowana dla mnie na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2015-05-07 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)